Op zaterdag eten wij vaak een broodmaaltijd. Niet altijd. Soms kook ik uitgebreider dan doordeweeks. Nou promoot ik vrijdag visdag, maar evengoed kan je vis ook op zaterdag eten.
Onlangs op een zaterdag had ik zin in een salade, met venkel en tonijn. Maar wat erbij? Brood en dat kwam goed uit. Met een Turks brood doen wij twee dagen. Dat betekent dat ik nog een halve in de vriezer had.
Brood snijd ik meestal al in porties voor ik het invries. Dan kan ik precies voldoende laten ontdooien. Ik weet dat het beter is om volkoren brood te eten. En dat doen we ook iedere dag tussen de middag. Maar soms is wit brood gewoon lekker.
Deze salade bevat vezels van de groente. Dit is echt een maaltijdsalade met veel groenten. Dus ik hoefde me geen zorgen te maken dat ik te weinig vezels binnen zou krijgen.
Dit is echt een maaltijdsalade met veel groenten.
Aan de volgorde van de ingrediënten kan je zien hoe het gerecht wordt bereid.
Deze volgorde komt overeen met de bereidingswijze.
Wat heb je nodig?
Zo bereid je het!
Klik op de button hiernaast om de tekst van dit recept te downloaden. Deze flyers maak ik in Canva. Klik hier en neem een kijkje op deze website.
Wil je mij iets vragen. Of heb jij misschien een hele goede tip. Plaats dat hiernaast. Dan komt het op mijn facebookpagina. En dan kan ik daar reageren. Wat ook weer hier wordt getoond. Volg je mij al op facebook? Doen hoor, je ziet dan direct wanneer ik een nieuw recept plaats.
Vind jij het iedere week ook zo lastig om te bedenken wat je zou moeten gaan eten? Dan heb jij mazzel, want ik maak regelmatig weekmenu's. Die kan je gratis downloaden direct vanaf deze pagina. De weekmenu's zijn gevarieerd en met recepten voor ieder wat wils. Check it out!
Bloemkool een saaie groente? Nou echt niet. Ik heb een special samengesteld. Daarin kan je zien hoe veelzijdig deze groente is. Je kan deze gratis en voor niets downloaden. Ik heb geen interesse in jouw email-adres.
Vertel je kennissen en vrienden over deze gratis download. Dat vind ik fijn. Want geen betere reclame dan gedeelde mond-tot-mond reclame. Ja toch - niet dan?
Alsjeblieft, graag gedaan en jij ook bedankt!
40+ recepten zonder vlees.
Het is een gratis download. Het formaat is PDF. De linken zijn aanklikbaar zodat je direct naar het recept gaat.
Vertel je kennissen en vrienden over deze gratis download. Dat vind ik fijn. Want geen betere reclame dan gedeelde mond-tot-mond reclame. Ja toch - niet dan?
Alsjeblieft, graag gedaan en jij ook bedankt!